Author Avatar

yabocom

0

Share post:

传说练成“金钟罩铁布衫”的人,能承受拳打脚踢而丝毫无损,可达到罡气护体的程度,武谚说“力不打拳,拳不打功”,这个“功”一般指的就是“金钟罩铁布衫”。而在NBA的赛场上,也有这样一位练就此“功夫”的高人,在近十四年的NBA职业生涯中,他在赛场上光芒万丈,大杀四方,但奇怪的是职业生涯中几乎没有遭受大的伤病,没错!他就是名声遐迩的篮球巨星:勒布朗-詹姆斯。

作为世界篮球顶级球星,詹姆斯已在联盟效力了14个赛季,其中11个赛季打入季后赛,7次杀进NBA总决赛。截止上个赛季,詹姆斯已累计出场了46861分钟,其赛季出勤率之高,在NBA联盟所有球员中并不多见,而令人匪夷所思的是,詹姆斯在比赛强度如此大,出勤率如此之高的前提下,职业生涯中却从未受过严重的伤病,似乎詹姆斯真的拥有一副“金钟罩铁布衫”的钢铁之躯,就连克里夫兰骑士队的伤病顾问吉姆-威廉姆斯也说:詹姆斯就是一个“天生的怪物”!

那么,究竟是什么原因,使场均上场近38分钟的詹姆斯很少受伤呢?首先,作为除乔丹之外NBA运动天赋最出众的球员,詹姆斯本人非常罕见的集身体、速度及节奏感于一身,詹姆斯身高6尺8寸,体重250磅,他的身体素质几乎是同时代球员中无法比拟的。而正如NBA一位篮球业内人所说的那样,一名运动员的“耐操度”25%靠运气,75%靠遗传。显而易见,詹姆斯良好的身体遗传基因,一定程度上帮助和成就了他,加之他后天的勤奋和努力训练,使他有很好的运动灵活性和身体对抗性,以及丰富的肌肉含量,这都从侧面保护着詹姆斯不会轻易受伤。

其次,詹姆斯是一个非常舍得为自己身体投资的人,作为詹姆斯在迈阿密热火和克利夫兰骑士队的队友,麦克-米勒见证过这些年詹姆斯如何惜身如金,“詹姆斯会花很多钱来照顾自己的身体,而这些开销将会给他未来的职业生涯带来一笔很大的收益。”据米勒讲,詹姆斯是首批使用冷冻室进行冰浴的球员。他每周会对自己的身体进行多次测评。甚至在去球馆的路上,他还会穿着特殊的保护靴,以增强脚部的血液循环。同时,詹姆斯还有非常好的饮食习惯,他会尽量去避免摄入一些不利身体健康和容易对身体造成伤害的食品。

除此之外,詹姆斯良好的人品和生活自律性,也很大程度上避免了他遭受伤病的侵扰,他从不酗酒,既便是夺冠之后饮用香槟也很有节制,为了减少酒精对身体的伤害,他平时很少饮酒。同时,相比于NBA那些花心的球星,詹姆斯的私生活非常检点,他从不纵欲,因为他知道那样做会迟早掏空自己的身体。而从打球方面讲,虽然詹姆斯球风彪悍硬朗,但他打球却非常规矩和干净,几乎没有多余的小动作,也罕见在赛场上与人结下梁子,因此也很少被人进行报复和暗算。

33岁的詹姆斯,时下风头依然强劲,其能量没有丝毫减退的迹象,相信在“金钟罩铁布衫”的钢铁之躯护佑下,克利夫兰骑士队还会走得更远。而属于“詹皇”的时代,也远没结束!返回搜狐,查看更多

英冠:西布罗姆维奇VS富勒姆
美媒透露詹姆斯减负秘诀!近10场1次运球或不运球占比接近6成

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *